Nedir Bu Probiyotikler?

 

Probiyotikler, bütünsel sağlığınla dost olan yararlı bakterilere verilen bir isim. Yaklaşık 100 trilyon bakteriye ev sahipliği yapan sindirim sistemimizde, probiyotikler ile birlikte zararlı bakteriler de bulunuyor. Bu zararlı bakterilerle savaşarak sağlıklı bağırsak florasına katkıda bulunabilmeleri için sindirim sistemimizde en az 100 milyon probiyotik olmalı. Sindirim sistemimizin iyi çalışabilmesi ve bütünsel sağlığımızı destekleyebilmesi için yararlı bakteriler, zararlı bakterilerden her zaman daha çok olmalı. Ancak hayatın hızını yakalamaya çalışırken yaptığımız beslenme tercihleri, hava kirliliği, antibiyotik kullanımı ve daha birçok dış etken bu dengeyi bozabiliyor.

 

Probiyotiklerin Faydaları

 

Bu denge bozulduğu zaman, can yoldaşımız olan probiyotik takviyesi alarak bağırsak florasını dengelemek çok önemli çünkü probiyotikler;

 

Sindirim Sistemini Destekler

 

Yapılan çalışmalara göre probiyotiklerle kurulan yakın dostluk; huzursuz bağırsak sendromu, geçirgen bağırsak sendromu, ülseratif kolit ve Crohn’s hastalığı gibi pek çok hastalıkla mücadeleyi kolaylaştırıyor.

 

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

 

Bağışıklık sistemi hücrelerimizin yaklaşık yüzde 70'i bağırsağın lenfatik dokusunda yaşıyor. Tam da bu sebepten probiyotik açısından zengin bir diyet, bu önemli hücrelerin sağlıklı çalışabilmeleri için elverişli bir ortam oluşturulmasına yardımcı oluyor.

Protein Emilimine Yardımcı Olur

 

Sindirim sistemi besinleri parçalayamadığı sürece ne kadar sağlıklı beslensek de bir önemi olmuyor. Bu yüzden sindirim sistemimizdeki bakteri dengesi çok önemli. Besin emilimini doğrudan artıran bu mucizevi bakteriler sayesinde vücudumuz aldığı besinlerden daha iyi yararlanabiliyor. Vitamin ve besin emilimine yardımcı olmanın yanı sıra, protein emilimini de arttırabiliyorlar. Özellikle sporcuların proteinden daha fazla yararlanıp kas gelişimlerinin desteklenmesi, spor performanslarının artması ve spor sonrası kaslarının iyileşmesinin gelişmesinde probiyotik kullanımı çok büyük bir öneme sahip.

 

Cilt Sağlığına Destek Olur

 

Probiyotikler; dış etkenlerden en çok etkilenen organımız olan cildimiz için de çok önemli çünkü güneş ışınları, çevre kirliliği ve serbest radikaller gibi zararlı etkenlere karşı cildimizi koruyarak savunmaya yardımcı oluyor. Bu sayede ciltteki ince çizgi ve kırışıklıkların görünümünü, hassasiyet ve kızarıklık gibi cilt problemlerinin oluşumunu engellemeye yardımcı oluyor. Ayrıca egzamaya neden olan antijenlerin yapılarını değiştirerek tedavi etmeye yardımcı oluyor.

 

Stres, Kaygı ve Depresyon Yönetimini Desteklemeye Yardımcı Olur

 

Son yıllarda yapılan araştırmalar birçok ruhsal bozukluğun veya davranış probleminin bağırsak florasındaki dengesizlikle (veya bağırsak sağlığının bozulmasıyla) bağlantılı olabileceğini gösterdi. Yani bağırsak bakterilerinin dengesizliğinin ve sindirim sistemi bozukluğunun ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olabiliyor. Dolayısıyla bedenimizle dost probiyotiklerle güçlendirilmiş bir bağırsak florası, ruhsal iyileşmede de büyük rol oynuyor.

 

Fropie’den Probiyotik Desteği

 

Fropie’nin leziz ürünlerinin kefir, probiyotik yoğurt gibi buzdolabında saklanmasına gerek yok. Bu sayede gün boyunca cebinde, çantanda, arabanda ya da iş yerinde rahatlıkla saklayabileceğin hem çok lezzetli hem de birbirinden farklı granola, bar, hurma topları ve kuruyemişler gibi Fropie atıştırmalıkları sayesinde probiyotikler hep yanında.

cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.